Aamiainen
3 pekoniviipaletta
2 kananmunaa paistettuna oliiviöljyssä
paistettua tomaattia
vihreää teetä

Tälläisellä aamiaisella aamu kuuluukin aloittaa. Paistoin vielä varmuudeksi kananmunat oliiviöljyssä, jotta rasvaa olisi tarpeeksi. Ja nälkä yllättikin seuraavan kerran vasta kuuden tunnin kuluttua eli pitkälle jaksaa. Täytyy myöntää, että välillä sitä itsekin miettii voiko oikeasti laihtua kun syö rasvaa, mutta onneksi vaaka ja peili kertovat totuuden eli ainakin toistaiseksi alaspäin mennään.

Lounas
currybroileria
puolikas täytetty paprika (jauhelihaa, sipulia, tomaattimurskaa...)
raejuustoa
salaattia, tomaattia, kurkkua
yrttiviinietikkaa ja oliiviyöljyä

Iltapala
3 pekoniviipaletta
majoneesiä

Rasvaista ruokaa illaksi-> yöllä nukkuu huonosti ja vatsa on kipeä? Ei ainakaan minulla :)